Eventos da vida podem contribuir com a disfunção erétil

Até a conta bancária pode levar a uma disfunção erétil. Entenda.

Cigarro, envelhecimento, doenças cardíacas, diabetes, pressão alta, certos medicamentos, são alguns dos fatores que podem alterar o fluxo sanguíneo normal ou algumas funções neurológicas, necessários para se manter uma boa ereção.

Mas esse é um lado da história. Como eu sempre gosto de lembrar, fatores psicológicos têm muito peso na qualidade da nossa vida sexual.

Uma situação super comum: você já teve relações com os pensamentos em outro lugar, cheio de problemas na cabeça, e no fim não conseguiu performar bem?

Fica difícil mesmo focar no momento se estiver com a cabeça a mil em outro lugar. Isso pode impactar negativamente na performance e na satisfação sexual, sua e da parceria.

Embora não exista uma relação causal direta comprovada entre acontecimentos estressantes e disfunção erétil, muitos estudos já mostraram que problemas na saúde mental - como ansiedade, estresse, depressão - podem interferir na saúde sexual.

Quero dizer que, eventos normais da vida também podem contribuir, mesmo que indiretamente, para a disfunção erétil ou outras disfunções sexuais.

Perder o emprego, estar com problemas financeiros, ficar doente ou ter alguém enfermo na família, ter conflitos com a parceria ou mesmo terminar um relacionamento, correria, mudanças na vida, morte de um ente querido, são exemplos de gatilhos que não são sexuais mas podem mexer com o bem estar mental, e portanto com a vida sexual.

Experiências sexuais ruins também podem gerar ansiedade ("será que na próxima vez vou falhar de novo?"), e acarretar em uma disfunção erétil. Recomendo lerem este post e este outro sobre ansiedade de performance.

Isso porque o sistema nervoso parassimpático, que ajuda o corpo a relaxar, ajuda com as ereções. E o sistema simpático faz o contrário, dificulta a ereção, quando o corpo está estressado. Portanto, é preciso estar calmo para conseguir manter uma boa performance.

Resumindo: não podemos afirmar que os exemplos de eventos de vida que citei aqui podem causar diretamente qualquer disfunção sexual. Mas é importante vermos a saúde sexual dentro do contexto de cada indivíduo.

Afinal, vivemos acontecimentos que podem nos remeter a sentimentos de dúvida, tensão, estresse, e eles podem afetar qualquer campo da vida, o profissional, o acadêmico, e até o sexual.

Se você acha que sua disfunção erétil ou outra disfunção sexual tem fatores psicológicos envolvidos, mesmo que indiretamente, não deixe de consultar um terapeuta sexual .